L’aquastep est une variante du step tirant partie des propriétés du milieu aquatique pour des mouvements plus fluides et moins traumatisants. Le principe reste le même : monter et descendre une marche en musique et en rythme, avec différents niveaux d’intensité et de difficulté. La portance de l’eau évite les courbatures. Activité de groupe encadrée par un maître-nageur-sauveteur spécialisé.